生理期减肥小tips

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女人平均一年来10-15次月经，初潮到绝经约经过30年，一生约来300-450次月经。月经是女性最重要的伙伴，但很多人对月经知之甚少。你知道经期多长是正常吗？经...

by：智硕学堂

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5天经期保养计划，赶走经期烦恼科学的生理期瑜伽练习方法，缓解痛经消除浮肿，舒缓生理期带来的情绪压力和身体痛苦。促进身体代谢，加快毒素排出，调节内分泌。清晰的瑜伽...

by：听友92221208

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★女性关于身体的焦虑感与羞耻心，源于一代又一代的讳莫如深。★是时候冲破禁忌与成见、告别羞耻与尴尬，拥抱“大女生的身体主义”了。★关于主宰女性情绪与健康的荷...

by：莹姐的元宇宙

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by：凯琳_kate

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by：张玎生酮减肥

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by：医学生阿逗

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减肥不能只讲理论，减肥不能脱离实际，减肥不能忽略人性！完成马拉松、骑完川藏线、完成24小时400公里不间断骑行挑战。曾经190斤的胖子瘦身50斤。他经历了什...

by：我就是于小胖呀

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青春期的心理问题和生理问题一样，使每个处在青春期的孩子和家长都感到很棘手。家长迫切地想帮助孩子，却往往不知从何处手，甚至有时帮了倒忙；而身处其中的孩子更...

by：小靓姐姐讲故事

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书籍信息:24西综小亮手写笔记内容重点:24西综考研，每天更新一章，内容按照生理_病理-内科-外科-生化，希望大家喜欢。咱们一起进步一起上岸。主播介绍:24备课...

by：24顺利上岸

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官方福利现在起微信搜索添加【xmly79】，即可免费申请加入【喜马拉雅官方内购福利群】。官方运营面对面你问我答，同好聚集分享心得好物不踩坑，热门专辑/会员福利...

by：小靓姐姐讲故事