今日春分,多地进入春天。春季饮食忌大热大寒,讲究阴阳平衡,以养肝为主。这段时间江南油菜花开,甲鱼肥美,正是吃“菜花甲鱼”的时节,搭配鸽子同炖,鲜香味美,有护肝补气的功效。不过也特别提醒大家,切莫盲目求补,还应选择正规渠道购买,健康饮食,吃好活好!
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- 2020-03
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今日春分,多地进入春天。春季饮食忌大热大寒,讲究阴阳平衡,以养肝为主。这段时间江南油菜花开,甲鱼肥美,正是吃“菜花甲鱼”的时节,搭配鸽子同炖,鲜香味美,有护肝补气的功效。不过也特别提醒大家,切莫盲目求补,还应选择正规渠道购买,健康饮食,吃好活好!
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