序言、前言

2020-04-01 17:27:2910:49 165

声音简介

谁不是一边想改变，一边不断重蹈覆辙？过去的创伤经历，为何反复在生活里上演。
自我同情是解决这一问题的关键。我相信，所有的樊离都会被心灵深处的自我同情识别冲破。这本书通过一章介绍一个要点的方式，为我们开启了这段旅程。这本书并非写给心中的萤火。它是写给那些不愿被他人的过往来定义，并且愿意拥抱一个全新的未来的人们。在这个全新的未来中，他们可以从对每一件事、每一个人的猜疑与错误的告知中解脱出来。如果你们愿意开启这段旅程，请怀以热忱上路。你最终不会失望的，因为，这是一部杰作。