四个情绪指标影响你的抑郁指数

2020-04-01 18:20:3003:32 370
声音简介

我们都知道,小时候的经历会潜移默化影响着你的想法与行为,让你无法做到管理你的情绪,进而降低你人生的快乐指数。

心理学家归纳出 4 个情绪健康指标,来看看你能做到几项:


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