如何才能摆脱紧急事件的绑架?|时间管理

2023-05-20 03:38:1000:59 1.5万

用户评论

表情0/300

1597040diyl

叶老师,您真棒!

猜你喜欢
紧急救援

《紧急救援》是由林超贤执导的动作剧情电影,由彭于晏、王彦霖、辛芷蕾、蓝盈莹领衔主演,王雨甜、徐洋、李岷城、刘亦淳等联合主演。该片取材自真实海上救援事件,讲述了王...

by:喜马拉雅主播评审团

重要与紧急

人生有四种事:重要紧急、重要不紧急、紧急不重要、不重要不紧急,人之所以焦虑就是因为我们每天都在被重要紧急的事情赶着跑,另一方面说明我们的生活没有规划,平时重要不...

by:耶格悦享听李艳慧

如何才能不羞怯

《穿越抑郁的正念之道》作者辛德尔·西格尔倾情推荐,“用于社交焦虑,转化自己和社交恐惧的关系”。你是否害怕与陌生人讲话?你是否会在社交场合感到不自在?你在与人交往...

by:疯丁疯丁

如何摆脱抑郁困扰

抑郁症是世界第四大疾病,预计到2020年将成为第二大,临床上有自卑抑郁,甚至悲观厌世等表现,可有自杀企图或行为,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状,严重威胁人...

by:清荷学养生

如何摆脱大额欠债

只要人活着,就能让你负债累累的欠款清偿变零

by:子脉先生

《如何才能不羞怯》|摆脱社交焦虑|社恐人的自我疗愈

《如何才能不羞怯》借鉴了冥想和心理学智慧。各种真实故事和指导练习不仅为那些饱受焦虑折磨的人提供了极好的支持,而且对所有希望敞开心扉、正念生活的人都提供了良好的引...

by:咚咚咚咚瓜

如何说孩子才能听

如何说孩子才能听,怎么听孩子才肯说。

by:濯湿

声音主播

13591698.9万

简介:易效能®创始人,喜马拉雅知名主播,小目标是帮助一亿人提升效能。作为时间管理机构易效能®《时间管理》创始人与首席主讲,2014年至今,带领团队在全球14个国家和地区50多个城市开设了750多场会议,中国大陆、台湾、香港及海外悉尼、墨尔本、温哥华、多伦多、伦敦、纽约、东京、奥克兰、佛罗伦萨、新加坡和迪拜......帮助成千上万学员过上平衡高效有序的生活。 晨型人、跑者、拥有“北京大学CEO教练”证书、著有畅销书《善用时间》、《高能要事》开发了时间管理桌游、易经锦囊,首届喜马拉雅123狂欢节排名第二、教育频道排名前列、花椒直播平台155万观众同步观看,带领儿子5岁起环游世界......