只要往前走，就能获得力量

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从最基本的呼吸开始，带着你感受奇妙的冥想之旅。冥想的力量很强大，一旦你切实感受到了，你的整个生命就会转向崭新的方向——朝向平静，朝向真正的力量，朝向最深层次的康...

by：清灵飞羽

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作者托宾布莱克，美国畅销书作家，克利亚瑜伽大师，潜心修习克利亚瑜伽20年，学会了上百种冥想技巧。本书分享了他的冥想秘诀，告诉我们如何从头开始练习冥想，如何安排时...

by：mei梅er

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【本专辑改编自《只要会呼吸，就能做冥想》，如有侵权联系立删】冥想是你能做到的最有利于身心健康的事情！科学研究表明：冥想在生理、心理和精神层面上能给人带来有益的影...

by：时空密码

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让冥想和呼吸、吃饭一样简单！一本让所有人都能看得懂，学得会的冥想书！教你随时与内心的自我深度对话，在繁忙世界中感到令人心醉的快乐和平静。

by：晚霞2019

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在本书当中，美国克利亚瑜伽大师托宾布莱克跟我们分享了他的冥想秘诀，告诉我们如何从头开始练习冥想，如何安排时间和姿势，如何调整呼吸，如何应对冥想过...

by：letting_go_

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只要努力向前，总会看到希望。

by：易林泓艺

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读书不是唯一的出路，但是离出路最近的路。

by：向阳花木男

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by：爱朗读的乐姐姐

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歌曲名称：只要你作曲:AtomPanda柳李/李硕作词：AtomPanda柳李/李硕演唱：AtomPanda柳李/李硕发行日期：2019-7-11...

by：华语音乐

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赵家驹《往前跑》，一本在极限挑战中获得的人生哲学书籍。越野跑，跑步，极限跑。

by：读书啊美少女