入睡难睡不沉是哪里出了问题？

5.8万

by：听单推荐

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湿气重之人，多与脾虚有关，而且多有体重困乏之感，多嗜睡而睡眠难以深入。长期睡眠不好，易造成体质下滑，容易诱发各种病症，导致各器官衰竭，人也容易变老，俗话说，人有...

by：四诊诀薇

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我入睡困难多年，靠听晚安语音节目帮助入睡。我一直想找到更舒适的声音安抚自己，录了几期晚安节目后，我终于可以轻松入睡了。你也来听听，看看是不是一样有效！

by：方界H

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睡前播放入睡版英语儿歌，让孩子伴着甜美的歌声进入梦乡。01ThreeLittleMonkeys02PeasePorridgeHot03Roc...

by：浅浅墨

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暖心的文字，心情的日记，与温柔的声音，都在伴你入睡。你并不孤单。希望主播的声音可以温暖你的内心。祝你晚安。

by：夏涵Dale

91.5万

美美哒男cv哄你入睡哦！女生福利，男生慎点哦！（额。。你想点也可以）

by：_异邦人配音社_

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by：咪宝故事

2万

by：谦益静心

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楞严咒是咒中之王，催眠入睡净化磁场，把一些看不见的众生请走，磁场好了，就能去睡了，再不睡觉就要去医院看医生，一般有冠心病的人会失眠，做个加强CT也可以查一下，一...

by：灿烂的秋季

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告别喧嚣的城市生活，戴上耳机，让音乐陪伴您入睡...

by：正一道家养生