强直性脊柱炎累及脊柱,骶髂等关节,属慢性炎症性疾病,主要表现为下背部或臀部疼痛,僵直,可影响正常生活,但不影响寿命!每天早,中,晚练习,必有奇效!若能毎天早,晚结合冥想法,运动法一起做,效果更佳,康复更快!比功法要点:一定要用心做,意到,气到,血到,全心身合一,贵在坚持每天做,一个月基本都能康复!
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