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洞悉人生百态,活出自我状态每天为你带来一段职场、生活、个人内心的解析
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节目主题:认识自己,认清自己主播介绍:玉霜霏,一个生活经历比较丰富的女人。一个从事过许多行业的实体经济的女人,经历过失败,经历过所谓成功,现在经历物质世界到能量...
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这是一个越来越现实的社会,懒散颓废的人永远无法生活得更好,而那些相信自己、勇往直前、不断努力着的人,也永远不会被亏待。当命运之神射出那不公平的一箭,一不小心扎到...
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日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】一个人的自我认识越透彻,人生使命越清晰,价值观越明确,信念越坚定,心灵地图就越分明、越为广...
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心态是命运的控制塔,心态决定我们人生的成败。没有人比你更优秀,没有人比你更成功,不要戴上“完美”的枷锁,我们只做最好的自己。
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马丁•塞利格曼幸福经典。彻底改变悲观人生的心理学课“积极心理学之父”扛鼎之作,全球畅销30年。
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静心养生之道
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简介:中道禅舞是禅学文化与舞蹈艺术融为一体的养生方法。舞蹈者在身心宁静的状态下,动作自发产生。它如行云滚水般流畅、优美。禅舞者可随任何音乐自然舞动,不需提前编排舞蹈动作,每曲的舞留动作都不重复。它包括身、心、气、乐、环境五个要素,也是这五个要无二合一的表达,是身心自然、和谐的灵动,是心的自由演绎,也是治疗身心疾病的一种方法。【在舞蹈中觉知,在觉知中舞蹈】不论男女老少、不论何种体型、何种体质,只要神志清醒者都可以通过此方法修身养性,恢复和保持身心的健康。
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