如果有特殊情况,如期中、期末考试前的复习阶段,由于练习比较多,可能超出这个时间:首选减掉C类,如奥数、练琴、阅读等;可以适当减少B类任务,如缩短交友和运动时间等;不可以减少A类任务,如睡眠和自主时间等。 任务清单(用于下一周每天记录):
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