二、时间管理过程之回顾和行动

2020-04-15 18:27:5601:35 20
声音简介
根据第一周的收集、整理和组织,把每天要完成的任务列出清单,告诉孩子每一项都有标准时间(见第一周的记录表),如果孩子能提前完成――节省时间,剩余的时间都将成为他的自主时间。这样设计的目的在于让孩子感到提前完成是值得的,不必担心完成任务后还有更多的任务等着他,因而愿意付出最大的努力,发挥潜能。家长也因此了解孩子目前的能力所及――到底有多快。
将孩子的作息时间分为三个模块,即早晨上学前、白天学校表现、下午放学后,每个阶段重点关注一个模块,集中精力解决这部分的问题。其他的顺次解决,或者暂时忽视,否则容易眉毛胡子一把抓,不仅训练效果不好,而且会因挫败感而导致训练中断。
任务清单(每个阶段的任务不能超过10项)
读者可以自行制定,周一至周日每日一张表格,共计八张,其中一张作为总结,即平均值。
序号 任务 实际时间 标准时间 节省时间

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