上传
创作中心
有声出版
客户端
查看更多
一本非常全面介绍呼吸控制法主题的图书,书中配图按章节全放在评论区
by:Savita316
斯瓦米库瓦拉亚南达上师毕生修习心得。一堂认知传统哈他瑜伽的必修课。
by:魔小小仙
瑜伽呼吸是练习瑜伽的始端,它调理人的气息、畅通经络、排除废气。瑜伽呼吸法,是通过各种不同的呼吸方法(根据个人身心状况的不同而确定)有效地按摩内脏的一种方法。瑜伽...
by:罕之瑜伽
古典瑜伽是以传统、古老、原始的瑜伽练习形式为基础的。通过这项训练,你将获得真正的知识,真正的瑜伽体验。它将成为你瑜伽职业生涯或者瑜伽练习道路的坚实基石。
by:雅迪老师的身心疗愈
适合谁听:所有人瑜伽不是为了减肥,是静心哦!任何事都有利弊,取长补短吧!记录瑜伽,每天修身塑型一点点!
by:橙丹
优质瑜伽音乐,调整呼吸放轻松,平衡身体放松自我
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
by:Jharna俊彤
曾经很多人问——为什么要冥想?冥想的时候想什么?冥想也是瑜伽吗?我们练习瑜伽,是为了让身体和心灵变得柔韧而一旦你变得柔韧就会愿意去倾听——这个倾听不只是听人说话...
by:LunaYogaShala
初级的瑜伽可以看做是一种体育锻炼,高级的瑜伽则是一种心灵的修行。它可以修身养性、平静内心,增强抵抗力,改善个人情绪,调节生理平衡,教会你放下烦恼和执著心,达到身...
by:叶梳晨
阿泽Harrison成都
434131.9万
简介:阿泽harrison瑜伽分享
用户评论