董如峰-情绪管理手册:不同情绪的作用与意义

2023-05-04 22:21:4410:18 5.9万
所属专辑:罗友霸王课
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愤怒、恐惧、焦虑、纠结等等不同的情绪对于我们有什么作用与意义,能不能消除?有没有什么办法可以消除它们呢?

请听《情绪管理的自我提升手册》第二节。


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用户评论

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奥丁蓝宝石

学习了,谢谢分享!

听友56680779

看了之后,让我非常的受益的,很不错的

听友57095421

真是学到了不少,棒棒哒

听友57131833

真是太给力了,棒棒哒,很有帮助的建议

听友56735313

真是有很多专业的知识

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