佛陀在雨季安居后的自恣庆典“莲华日”,为三千比丘、比丘尼讲说“安般守意经”,第一次把“觉观呼吸”方面的开示做出全面总结: 佛陀讲说十六个观息之法门,导致正觉的七种因素……昏沉的原因是什么?如何打破昏沉?如何接触当下此刻的生命?不害尊者为何被围殴?如何应对?面对难产妇人,如何救助?
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