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音乐对压力管理和个人健康起到许多好处。它可以帮助你平静你的生理,而不需要有意识的努力,这可以减轻你的思想压力。音乐还可以愉悦心情,减缓呼吸,并产生其他减少压力的...
by:shenzhen_radio
优质冥想音乐:进入精神绿洲
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
安静的与内在呆呆的在一起,去走入内在,听听内在的声音
by:催眠减压抚触小桔子
本专辑收录多首来自不同文化背景的冥想音乐,适合作为瑜伽、冥想、催眠以及驾车等活动的背景音乐。冥想,也叫禅,和印度原始佛学渊源颇深,它是一种工具,帮助我们深度地去...
by:小良_UM
当我们的渴望未被满足时,当我们被失望、悲伤、愤怒的情绪困扰时,我们需要一个属于我们自己的宁静时空。当我们长期被高强度的工作、生活和学习压力所困;当我们发现自己经...
by:人人娱乐
王先明:《生命的真相》作者普及生命教育·讲解生命真相直播时间20:00~22:30周六微信公众号:元生命中心周日抖音:...
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by:ariyabuddist
冥想音乐冥想音乐冥想音乐
by:四年级潘子硕
每天更新,欢迎大家订阅冥想,又叫做心性锻炼法,在佛教道教中,则称为打坐,佛教中也可以称为坐禅。•冥想有很多好处,有助于提高幸福感•随着年龄增长,帮助维持大...
by:后有性刘
by:紫极神光频率世界
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