调摄情绪节制七情

2020-05-02 21:54:5017:11 22
所属专辑:家庭中医养生
声音简介
节制情绪,避免伤身;悲忧不解,大笑来解除;学会“五乐”走出心里怪圈。1.进取为乐,2.助人为乐,3.苦中求乐,4.知足常乐,5.自寻其乐。

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