辰时养生法

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（1）先天吐纳功：先天吐纳，胎息居于母体内，以脐腹部丹田呼吸，人类离开母体后，生命以后天吐纳，形成后天呼吸法，以呼吸器官呼吸，为重返自然，用胎儿呼吸法...

by：康元一生

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by：i爱学医

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by：启明听

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补肝养生法

by：灵湖晓枫

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你确定跟你玩游戏的都是人吗？……又或者你的身边……也有怪异的事情让你看不真切吗？本书记录游戏玩家余辰时和老花在游戏与现实中遇到的光怪陆离的事情，且看老花如何一一...

by：大吉大利狐小仙

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主讲人：傅伟中宗师峨眉白云学派第十三代衣钵传人专辑内容：峨眉白云学派的创派历史（800年传承）什么是炁补，人能不能采炁？人体的升降开合系统是什么，如何才能平衡？...

by：心洞察精品课

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by：李继宇高级健康管理师

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by：曾氏养生讲堂

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蒋先生是我国倡导科学静坐养生法第一人，他早年体弱多病，患肺结核咳血症状，因此潜心研究呼吸静坐法以保健强身。1914年，他根据个人体悟撰写《因是子静坐法》，最初连...

by：玉琳灵灵

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by：启明听