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4.2反体位法

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4.2反体位法

2022-10-09 21:45:3204:48 130

所属专辑：《瑜伽之心》

声音简介

瑜伽教导我们，每一个行动都有两个效果，一个是正面的，另一个是负面的。

用户评论

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音频列表

1

4.3设计顺序
147
2020-05
2

4.2反体位法
130
2020-05
3

4.谨慎安排瑜伽练习
141
2020-05
4

呼吸是身体的智慧
164
2020-05
5

结合呼吸与动作
189
2020-05
6

体位法原则
165
2020-05
7

持续和改变
170
2020-05
8

无明的分支
135
2020-05
9

瑜伽修习的基础
163
2020-04
10

瑜伽的概念和意义
237
2020-04

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