海底水流声一放松减压舒缓身心，轻音乐睡前催眠曲，大自然的声音！

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by：歌单精选集

2.1万

自然放松的鸟鸣声和流水声，我可以听一整天，时长感人，能极好地帮助你缓解焦虑，释放压力，更好地进入深度冥想和睡眠！如果你还在睡前感觉大脑在激烈的斗争，不妨打开这个...

by：拯救失眠君

7.5万

by：威海平安母婴护理师

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by：听友499421129

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本专辑特别为压力大无法有效放松的朋友准备，请首先保证不是在高速驾驶或者不适合放松的时刻，再收听本专辑谢谢！为自己花10分钟进行深入的减压放松，体会慢下来的改变，...

by：祝福塔罗_依加

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更新时间：不定期有时间会讲故事，如果我本人有事，会第一时间告诉大家，对了，大家要在我的作品里评论一下，谢谢大家。希望大家转发到群里，或朋友圈里题问，你们知道这...

by：小张zhy2010

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轻轻地，按下按钮。静静地，让音乐涓涓流入你的心扉。拨动转轮，让你与窗外清风共同感受音乐的雄浑矫健与缠绵悱恻。

by：河北工业大学校园频道

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本专辑由主播原创编写，精选仓央嘉措的诗歌，力求给匆忙疲惫的人们轻松减压，给心灵充电，让紧绷的神经得以舒缓，从而以轻松的方式快乐养心。是上班族午休时光的知心伴侣，...

by：唯心一念

2.9万

采集者于飞，私人心理顾问，专业心理咨询与治疗师，综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人，中国心理卫生协会会员。QQ&微信：11570968心理学知识和网上...

by：于飞心理

1.7万

通过音乐来放松身心，正念减压，深度放松，减少心理应激，缓解身心压力；

by：彭远军_心智发展教练