如何戒掉孩子的手机成瘾2

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节目内容:克服拖延，提升时间管理力适合人群:家长，小学以上的学生你将收获:告别拖延，高效学习、工作，轻松愉快地与孩子相处。

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如今，孩子们越来越沉迷于手机和其他电子设备，这给他们的身心健康带来了很大的风险。孩子们使用手机的时间过长会导致视力下降、肥胖、睡眠不足、注意力不集中等问题。此外...

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“心中住进爱的人”是对青少年手机上瘾行为最好的预防和干预方法

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本书作者根据自己多年的心理咨询及青少年手机成瘾预防与干预的从业经验，结合大量的真实案例，并恰如其分地运用心理学、社会学等理论和方法，全面、系统地总结了青少年手机...

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