定桩法加图像，百解！

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by：老廖与养生

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by：帆书_原樊登读书

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by：上善若水_MIYO

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山东太沂山区，准备新修的铁路要经过陈大爷家新盖的房子，陈大爷为了铁路能提前通车，毅然将木桩定在自家的新房门前，并说服老伴同意搬迁。富裕中农金旺想让铁路经过他家，...

by：葫芦哥常乐

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系统的介绍大成拳文化，讲解大成拳的核心功法--站桩。

by：浩瀚大成拳站桩养生

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咨询微2424044700目前改变身体最好的方法源于《黄帝内经》“恬澹虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，“古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守...

by：志诚养生运动

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定马桩教学视频(1)，如有缺少是官方系统删除，后期发现会补上，记得收藏关注

by：易学guoxueyijing168

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壹沐玄道家养生刘勤博，道家站桩、内丹打坐、回春功实修者；大成拳养生第五代传人！

by：庐隐山人

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by：爨爨yuanyuan

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仁和太极内功基础八桩引导词，大家跟着录音即可练功。

by：仁和太极