今天是2020年5月20号,是第31个“中国学生营养日”。“中国学生营养日”是为宣传学生时期营养均衡摄入的重要性、普及营养知识而设立的,虽然绝大部分学生都知道饮食营养的重要性,但依然缺乏相关的饮食营养知识,没有科学健康的饮食安排。那么,应该如何合理地安排学龄儿童每日的饮食呢?对此,广州医科大学附属第三医院临床营养科主治医师李林艳医生表示规律的一日三餐、合理的饮食搭配很重要,那么具体应该怎么做,让我们听听李林艳医生怎么说。
监制 谢艳霞
统筹 马建忠
实习主播 程立元
采访/制作 南都记者 钱小莉 实习生 黄丽佳
通讯员 白恬
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