5.31 主题：稀缺（下）
今天的你过得开心吗？
美好的5月结束了2020也即将过半，你准备如何开启下个月和下半年呢？
还记得前两天咱们谈到的稀缺吗？
今天我们来聊聊，如何拜托稀缺。
你还记得吗？稀缺是一种心态，一旦有了这种心态就会掉进稀缺陷阱，让我们产生管窥效应，就是只关注紧急的东西，而忽视重要的东西。它会让我们没有余闲，让自己的工作、生活缺乏弹性，而且它会让我们容易借用，去透支未来的资源，它还会减少我们的带宽，增加做出错误决定的几率，最终让我们进入恶性循环的怪圈。
稀缺和你的拖延症、时间不够用、钱不够用、一直在为生活奔忙却一直没有获得想要的生活息息相关…
如何摆脱这种困境呢？
作者告诉三招：节约带宽、留有余闲、设置提醒。
第一，节约带宽要怎么节约呢？就是减少日常生活中需要做决定的琐事。就像扎克伯格一样，每天都穿一样的衣服，这样就减少了选择的麻烦。生活中这样权衡式的思维越少越好，应该把注意力放在真正值得的事情上，集中在可以长期积累的事情上，有效利用带宽是摆脱稀缺的重要方法。
第二，，留有余闲。再没有钱也要留一小部分出来投资，可以定期储蓄，也可以投资在学习上，提高自己的技能和认知水平，尽量不要透支、不要借用，不到万不得已不要借高利贷。时间上再紧张也不要透支未来的时间，当天的工作当天完成，时刻要记得未来还有未来的事情要做。还有，别把自己的工作排得太满，按时的休息是让自己保持持续高效必须要做的事情，定期让自己放空一会儿，无所事事一会儿，这不是浪费时间，它会拓宽一个人的带宽。
第三，设置提醒。穷人通常带宽负担太重，常常忽视了重要但不紧急的事情，那设置提醒就是非常重要的，可以把重要的事情拉回到视野当中引起重视。比如你要健身，你就要设置好时间定时提醒，你要存钱那就想办法让工资卡里的钱自动划出去一部分进行储蓄，让忽视变成默许，这样就能自动地让生活慢慢地向好的方向发展。
说到底，稀缺是一种心态，穷人和富人的根本区别是对资源的运用和对自身能力高低的评估。有时候一点点心态的改变，生活节奏的一点点调整就会像多米诺骨牌一样引发连锁效应，让自己的生活从恶性循环倒向良性循环，关键要看你摆脱穷人思维的意愿。
资源稀缺一点也不可怕，这个世界不缺资源，稀缺的心态却很可怕，会把我们拖向贫穷的深渊，必须把它摆脱掉！
稀缺心态，你我都有，但我相信咱们一起就能摆脱，我是一心，期待你的留言，see you next time~
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