金 刚 长 寿 功
中国道教全真派龙门正宗第二十一代
张至顺（米晶子）
金 刚 功
《金刚功》历史悠久。据师传，早在唐代已有雏形。到宋代，许多宫观
已在推广。经元、明至清代早期，已普及到民间，有的历名为《八段锦》。
随着各门派、各人之修炼、心法与动作有所变化。我们现传的金刚功，是
按内部师承称八部金刚功（又称外八部），在心法、顺序、招式动作上，与
八段锦都有很大的不同。
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