四天减肥14斤，却因半瓶可乐涨回原公斤数

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本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础，结合五年来的相关写作积累，探究屡次减肥失败的真正原因――并非是意志力太差，而是减肥确实难，且无法长期持续。全书...

by：启辰说过要听话

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本靓从107斤到95斤，尝试过多种瘦身方式，最终找到最健康最轻松的方式，希望分享给集美门一起瘦！更新时间：每周一三五晚上9点（我尽量hhh）咨询方式：随意...

by：靓妹李

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抛开意志力，忘掉卡路里，心法享瘦

by：有声圆一梦

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本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础，结合五年来的相关写作积累，探究屡次减肥失败的真正原因――并非是意志力太差，而是减肥确实难，且无法长期持续。全书...

by：奚句

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by：1年减肥70斤的朱大哥

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还在为越减越肥头疼吗？跟我们一起从体质学出发，找到减肥的突破口。(微信咨询：pin8683)...

by：唯一女子课堂

42.8万

内容简介：《如何做到30天瘦身20斤》将深入浅出的介绍减肥的根本原理，识别市面上错误的减肥方法，帮助胖胖们建立良好的生活习惯，做到减肥一次，苗条一辈子。为每一位...

by：青松赢未来

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by：壹点灵

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关于瘦身，蔡依林表示，自己曾经也试过很极端的减肥方法，吃非常少量的食物，最后不仅反弹很快，也极大伤害了身体健康。所以，减肥跟任何事情一样，不能走极端，在保证营...

by：生活的味道FM

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卡耐基说过这样一句话:“一个人的成功,约有15%取决于知识和技能,85%取决于沟通。”说白了,就是一个人能否成功,大部分取决于会不会聊天。说到聊天,你有没...

by：臻紫xt