【内心觉察】正念冥想-第八天 接受自己，与自己对话

31.6万

1、如需一对一咨询，请微信咨询：Serena7778889992、公众号/微博/抖音：元气暖阳3、如果喜欢冥想系列，欢迎多多评论、分享节目，您还可以打开主页，收...

by：元气暖阳

806

走入正念世界，开启正念心智，拥抱幸福人生

by：为心灵吸氧为人格补钙

279

通过呼吸练习、冥想练习，让自己学会专注、学会放松，身心平和。

by：银杏漫

5901

by：James嘎熊

22

正念冥想是一种专业且科学的实践，旨在培养觉知和自我调节能力，以提高个人的心理健康和综合素质。作为一门专业的训练方法，正念冥想结合了古老的冥想传统和现代心理学的研...

by：倾伴心理App

3628

by：M国学经典

2887

by：梦萱m

8872

by：正念瑜伽疗愈师

1617

叶子老师13347411585你必须要有一个系统，一个与时俱进的系统，没有系统，管道只能停留在概念的层面！正是系统，帮助我们把管道的概念变成实实在在的生意，并帮...

by：安利叶子

17.1万

生命只在刹那间展开，若无法全心与这些刹那同在，我们将错失生命中最宝贵的事物，而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性和深邃性。正念所倡导的人生态度，是专注、接纳、...

by：宇子_37度的温暖