第五章 人体动作系统2

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格雷•库克(GrayCook)巅峰大作，建立了以FMS、SFMA为工具的功能性动作系统，涵盖医疗保健和运动健身领域的划时代巨著。

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想在大健康赛道上获得核心竞争力，知识储备和积累是关键。

by：袁晓锋读书会

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★火爆10年的短视频栏目全面集成与拓展作者创立并主理Kurzgesagt—InaNutshell（简而言之）栏目，用电脑风格的动画和绘图介绍种种科普内容，...

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通过各种动作的分析与研究，把所有动作进行比较，把最基本的动作“建筑基石”编撰成法典。目录中的“动作字母”，是“舞蹈语言”的基础，是一种能全面应用于研究和理解动作...

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by：财务自由耶格系统刘华

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by：莫莫小莫莫

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by：付后坚陈婉芬心语老师