声音简介
昨天和学员吴波聊天，聊到了关于“固定的时间做固定的事情”这个话题，我们瞬间产生了共鸣。
吴波是一个跑步爱好者，被称为中国的村上春树，他说他每天早上都会跑步，在一次跑步过程中忽然开悟，打通了身心灵，在他看来跑步是一件可以跑出奇迹的运动。几个月前我给他做定位分析的时候，建议他给自己加上一个标签：身心灵跑者。
吴波说他在跑步的过程中头脑中经常会产生很多灵感，冒出很多金句，前几天跑步的时候忽然冒出一句话：在固定的时间做固定的事情，就会成为心想事成的自己。
然后他昨天听我的喜马拉雅声音日记100天的总结时，我也提到关于如何坚持做一件事的方法，其中一个关键的方法就是把这件事尽量安排在一个固定的时间来做。
他说他又把他总结的这句话稍微改一下：在固定的时间做自己热爱的事，就会成为心想事成的自己。我听了以后非常有感觉，觉得说的太有道理了。
很多时候，我们想养成一个好习惯，但是就是非常难，三天打鱼两天晒网的情况经常会发生在我们的身上，这里边有一个非常重要的原因，就是我们没有把它安排在一个固定的时间，如果说我们意识到一件事的重要性，我们给它一个固定的时间，然后坚决捍卫这个固定的时间，这样子我们就更容易养成这样的习惯。
想想在过去100多天的时间里，我之所以能够把声音日记坚持下来，没有一天间断，其中一个非常重要的原因我给它安排了一个固定的时间。我每天起床的第一件事情就是录我的声音日记，同时我又把运动放在一个固定的时间，就是声音日记完成后，然后我也养成了运动的习惯。
亲爱的朋友，你有什么习惯是一直想要养成却一直没有养成的吗？你有什么事情是一直想要做但是却没有做的吗？试着给它安排一个固定的时间吧，让我们在固定的时间做自己热爱的事情，遇见心想事成的自己！
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中国版村上春树
太棒了！越分享越卓越！