Hi 大家好，欢迎来到我的频道。今天的冥想主题是消除焦虑，焦虑的状态很多人都会有，如果你有时感到焦虑，没有关系，没有什么大不了。就像人的身体有时会生病，思想有时也会需要疗愈。我们通过十分钟的冥想练习，帮你放松紧张情绪，缓解压力和焦虑。如果你喜欢我的频道请分享给更多需要的人，谢谢～
YTB: Ameliaisastyle
Hi 大家好，欢迎来到我的频道。今天的冥想主题是消除焦虑，焦虑的状态很多人都会有，如果你有时感到焦虑，没有关系，没有什么大不了。就像人的身体有时会生病，思想有时也会需要疗愈。我们通过十分钟的冥想练习，帮你放松紧张情绪，缓解压力和焦虑。如果你喜欢我的频道请分享给更多需要的人，谢谢～
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2012sandy
打卡冥想
2012sandy
打卡冥想，昨天加班回来又焦虑了，没有里面说的心跳加速，就是比较难以集中精神，老是在想工作的事情，发生的以及将要发生，有点害怕面对
2012sandy 回复 @2012sandy：
打卡冥想，昨天因为工作的事情又焦虑了，下面有人要离职了
2012sandy
打卡冥想，消除焦虑，
2012sandy
打卡冥想，消除焦虑
2012sandy
打卡