声音简介
每个人都有约120多根睫毛，睫毛根部的睑板腺是排泄油脂的重要部位，这里真的是蠕形螨们安营扎寨最佳地点了……小虫子们在这里吃喝拉撒，各种垃圾毒素堵塞了睑板腺，然后眼睛会干痒、红肿、麦粒肿等，让人苦不堪言！
日常生活里，我们该如何有效预防呢？
1.勤晒太阳
螨虫喜欢潮湿、温热的环境，经常打开门窗保持通风透光，勤晒衣物被套等，阳光中的紫外线能杀死不少螨虫。
2.勤洗衣物
水温在25℃的条件下，用普通洗衣粉清洗5分钟，能去除不少螨虫。如果温度高于55℃持续10分钟，可杀死绝大多数的螨虫。
3.热敷眼睛
预防、治疗蠕形螨睑缘炎，热敷是一个不错的办法。水温等同洗澡水温，持续10-15分钟。
4.增强锻炼
增加户外活动时间，健康规律的生活与饮食。少吃辛辣，少熬夜。
5.注意个人卫生
勤洗手，不要用手揉眼睛。每天洗脸时，仔细清洁眼睑及睫毛根部。
提示：正常人的眼睛里，都会有蠕形螨。不必惊恐！如果出现不明原因的反复发作的眼红、眼痒、掉睫毛时，才应及时到医院就诊、检查并治疗。
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