阳虚体质养生

2020-07-11 11:45:5909:45 36
声音简介
阳虚体质
中医认为,阳气是生命的根本,是人体的太阳。阳虚体质即指人体阳气不足。人体的太阳不那么灿烂了,就会出现一系列的阳虚症状。
适宜阳虚体质者的食物
黑米、紫米、韭菜、辣椒、胡萝卜、南瓜、豇豆、荔枝、桂圆,免肉、羊肉、羊腰、猪腰、鸡肉、鸽肉、牛肉、、海参、虾、泥鳅、黄豆、鹿茸、蛤芥、肉苁蓉、核桃、腰果,板栗、红茶等。

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
音频列表
猜你喜欢
体质养生

节目主题:了解体质,呵护健康

by:艾灸小仙女金凤

九种体质养生

中医养生之九种体质养生,辨清体质,对症养生,才能健康!

by:中医基础知识

九种体质养生

本书对每种体质的形成原因、主要特征、易感疾病及保健方法都进行了清晰明了的讲解,以便读者判断自己的体质属性,了解不同的体质易患哪些疾病,平时饮食起居应该如何保养,...

by:之荔姐姐

九种体质养生

万物苍生,九种体质,一种平和,八种偏颇!

by:晓听XT

九种体质养生

安利微营销导师宁静微信:13182678709最好的医生是自己,最好的病房是厨房,最好的药物是食物,把健康掌握在自己手中!中医认为,人与人之间的体质是不一样...

by:互联网安利悦涵

九种体质养生

每个人体质各有不同,一定要明白自己是什么体质?根据自己的体质来养生,这才是最正确的养生

by:职业营养师曹丽娜

九种体质养生

体质与正确调养有着密切的关系。了解自己属于什么类型的体质,并从改善体质着手来维护健康,是当今社会最富科学性,最具前景的治未病新领域,也是中医体质学的关键所在。...

by:雪轻而存于世

中医体质养生

体质不一样,每个人养生大不同体质是先天禀赋加后天修养而成探古寻今解密中国人的九种体质热爱中医养生,专注亚健康管理欢迎关注收听廖老师的健康节目欢迎一对一交流咨询...

by:主讲老师的小助理