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by:慢舍生活
如果减肥不仅仅是为了减轻体重,而是为了促进你去反省,督促你去看到不愿意看到的真相,解决你不敢面对的问题,那曾经的肥胖,实在就是上帝想借助减肥这件事来让你成长的幸...
by:荒野里的风声
by:芙蓉果儿
你对自己的身材,尤其是腰腹部位满意吗?你是否正为“大腹便便”而苦恼呢?不用去健身房也不用跑步。只要通过控糖和一日两餐的“半日断食”,就可以在最初的一周之内减掉2...
运动节食后还是下身纤细腰腹浑圆的“苹果形身材”;饮食作息规律却每日嗜睡;减肥困难、复胖快,正值中青年却受糖脂病的困扰。肚子大身体发胖,动脉硬化、骨质疏松、糖尿病...
by:东篱村居
【内容简介】38岁时的徐徐,身高1米58,体重150斤,是什么让事业有成、家庭美满的她决意改变“富态”的身形?是什么样的减肥秘诀,让她从40岁起,越减越健康、越...
by:漓江出版社
「日」稻垣惠美子著/郭丽译稻垣惠美子,1965年生,愛知縣人,畢業於一橋大學社會學部,而後進入朝日新聞。經歷為大阪本部社會部、週刊朝日編輯部、社論委員、編輯...
by:_lilililalala_
序言及第一章序此书为吾五十时之自述。当时意趣消沉,感触良多,并以此感印证许多真理,故愿记之以识不忘。书中后四章曾发表于各杂志,唯首二章则未曾发表。诸同学皆愿将...
by:普賢長生
by:太后驾到啦
唐朝(618年~907年)二百八十九年间,是中国诗歌发展的黄金时代,云蒸霞蔚,名家辈出,唐诗数量多达五万余首。“唐诗选本经大量散佚,至今尚存三百余种。当中最流行...
by:古月问道
莹莹子家庭健康管理师
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简介:人人可为自己健康第一负责 人人可为家族健康掌门人
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