我胖,竟然是因为我缺爱?作者经历的也许您正在经历,跟着音频一起来跟上作者的情绪,从而来觉知现在的您你如果总是吃进去超过你需要的食物,那这个食物就不是你的胃的需要,而是你的心需要。而我们的心是不需要食物的,它需要爱,需要包容,需要接纳,你多吃进去的每一口食物可能都是在填补你无法被满足的爱的需要
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