第18章 寻找内心的平静：“着陆”技术

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寻找乌托邦有声电台，把回忆留在这里，声音你带走！

by：寻找乌托邦有声频道

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让混乱的思绪平静下来，外禅内定，专注一境。禅定是一种非常好的修行方法，可以使我们的内心平静下来，并且还能够让我们忘记一切烦恼，心无杂念的去修行，对我们的修行是有...

by：静脑院

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希望我们能成为那个热忱而冷淡的人，自尊自重自律自爱，不纠缠于杂事，不困囿于烦恼，永远保持年轻，永远保持平常心。

by：天天月读

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在我们内心深处，藏着许多情感的种子，它们或微弱地发芽，或静静地等待，直到有一天，它们会在我们的生命中绽放出绚丽的花朵。这些情感的种子，是我们情感的源头，是我们内...

by：全梅有声

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每个人都曾是小孩，只是只有很少人记得......从步履蹒跚的孩童到书包越来越重的学生时代，再到步入社会的打工人。生活的压力越来越大，谁还会记起当初心里的那个“小...

by：欣鑫讲故事

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by：宇宙无限除非自我设限

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共40节课，每节课15-20分钟；每周更新2节迷茫却搞不懂自己，渴望却不敢去拥有，努力却无法改变自己......由中国著名心理学家，意象对话疗法创始人朱建军...

by：壹心理精品课

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一直住在海里的海精灵随着时间的增长感到很孤独，于是便就地取材，收集了很多绿珊瑚和绿海藻制造了许多小绿人，并和他们一起度过了很美好很愉快的时光……随着小绿人成长过...

by：林娜_林娜

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《低吟的荒野》是美国自然文学的经典之作。作者西格德·F·奥尔森(SigurdF.Olson)是美国自然文学的最高奖项的获得者，也是唯一获得四项美国最...

by：爱因斯冬

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节目主题：《环旅生活》探索多元文化，寻找内心的归处。作者：文林主播介绍：你好，我是主播向阳花。旅居海外多年，自由职业者，目前选择环球旅行生活方式。去自己想去的...

by：Q向阳花K