上传
创作中心
有声出版
客户端
查看更多
观呼吸,不仅加深对生命本身的认识,还会让心变得稳定、敏锐和专注。系统地介绍了如何通过单纯的觉察与呼吸掌握,达到正念。按照书中一步步的禅修指导,以呼吸为专注的焦点...
by:共学社云豹书院
《花滑少女》是一部励志体育类有声短篇小说!我特别喜欢,作者一清,主播呼吸妈妈,后期制作一抹斜阳醉,美术是我的女儿呼呼小朋友,特别的要感谢我的好搭档后期制作一抹斜...
by:呼吸妈妈
以呼吸为专注焦点,时时刻刻观照当下的身心,保持正念正知,在平静中发现生命的喜悦。
by:禅心修行者
有人说“生命只在呼吸之间。”呼吸对于我们人类来讲就像水和鱼一样,须臾不可离也。呼吸质量直接关乎我们的身体健康状况。幸福生活从调整呼吸开始吧。
by:七支堂
观呼吸不仅加深对生命本身的认识,还会让心变得稳定,敏锐和专注。在书中,德宝法师开篇指明禅修的目的,以及常人对禅修的种种误解,然后系统地介绍了如何通过单纯觉察与清...
by:陈燕_身心疗愈
对于艹蛋生活的侧面观察以及正面表达大家,欢迎订阅《呼吸》这是一档由花小花_Sylvia和尹春来Stanley共同打造的一档播客节目。花小花_Sylvia,用镜头...
by:花小花_sylvia
立即扫码加入听友群,和志同道合的听友聊节目,专业心理老师解答,让你放下压力,轻松睡眠。还有惊喜奖品不定期发放,等你来拿。关于耳界_Earmersion·喜马拉雅...
by:耳界_Earmersion
by:拾心旅途
《回归自然呼吸》通过觉察呼吸练习,回归自然的呼吸,改善姿势、消除疼痛、舒缓压力,以轻松、更有效能的呼吸方式,释放无意识的肌肉紧绷,摆脱有害的惯性,带领人们回归自...
by:身体丽行曾文俊
作者简介:德宝法师(BhanteHenepolaGunaratana)12岁在斯里兰卡出家,后获美国大学(AmericanUniversity)哲学...
by:观心2022
liy羽燕
18513
用户评论