饮食健康：食用姜的相关知识

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有一句话叫做“吃得怎样，你就怎样”。吃得健康身体就健康；吃得不健康，身体就不会健康。饮食是人生命和健康的依赖和基础，膳食结构与营养的好坏不仅对人体的生长发育、体...

by：悟透自身

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健康知识群请+v：15957801157阿德勒·戴维斯在《吃的营养科学观》中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康，而你如何通过合理的饮食来让...

by：财务自由学习之路

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食用菌是指子实体硕大、可供食用的蕈菌（大型真菌），通称为蘑菇。中国已知的食用菌有350多种，其中多属担子菌亚门。常见的食用菌有：香菇、草菇、蘑菇、木耳、银耳、猴...

by：天地不仁_万物有灵

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耶格系统每月推荐书籍之一《健康思维健康饮食》是一本从根本上更新你的思维，让思维主导你的饮食，从而收获健康的书。书中提出：你的身心健康与吃或不吃某种食物无关；一切...

by：ALYG公益商学院

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每天几分钟，学习健康饮食

by：草莓洋洋

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《非药而愈》和《救命饮食》的作品

by：北京大成

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将健康饮食纳入自己的生活方式

by：小拟拟呀

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本书对肠脑连接理论的阐述，使我们进一步了解肠道、情绪和思维的联系。除了食物的味道和基本的营养成分之外，我们还有其他要明白的。不论对健身减肥人群，还是对要拥有健...

by：郭文龙_ml

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by：张书晚

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交流请加VX：aa98614989谨以此书献给所有希望拥有健康和天然健康生活的人，希望身体和心灵和谐一致的人，所有明白心灵力量的人。也献给所有知道这个美丽的世界...

by：爱健康好生活