开展全民健身 助力健康中国

1.1万

每日朗读一点点经典。既锻炼了呼吸气息，亦可借以塑身减肥。加油！

by：凭海临风71

3万

《92全民健身大讲堂》由宁波市体育局、宁波广播频率群、宁波市社会体育指导中心联合制作播出

by：宁波广播频率群

3596.1万

按照国家体育总局下发的《关于大力推广居家科学健身方法的通知》和陕西省体育局的工作要求。陕西省体育科学研究所、陕西省体育科学学会，将本专辑通过喜马拉雅平台推广。您...

by：有声西安

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健身，释放生活工作的压力，健身促进更佳的睡眠，重新收回你身体的控制权。

by：伊舟悦

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只是为了健身，看到很多好文章，读出来分享，方便复习，练习。每篇必有图片支持了！

by：三宝地带

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本书把完善全民健身公共服务体系作为体育强国建设的基础性工程，丰富了促进全民健身的制度性举措，深刻阐释了“体育强国的基础在群众体育”的内在逻辑，引导体育融入人民日...

by：中国计划出版社

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具有东方文化气质和特色的健身术，就如冬吃萝卜夏吃姜一样实用有效。

by：清风深冷

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每周2天，每次5分钟，4周就可以看到显著变化，无需特地换上运动鞋，更不必花钱去健身房。

by：社科女王

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智慧养心站桩养生

by：逸派虎言

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by：沿着黄帝的足迹