04-生活改变的三部曲

1万

每一个现代人都应该读一读的健康小红书！焦虑、抑郁、拖延、睡眠紊乱、疲劳、压力大、体重超标……这一切问题都在于你的作息。本书帮你养成良好的睡眠、饮食、运动及压力管...

by：兔子晨读

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by：1359738ohzg

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by：互联网福贝增团队

30.1万

by：苏槿瑜

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好的装束可以改变你的生活，这本书不会介绍服装风格和时尚。我重申一次，这本书不会介绍服装风格和时尚。这是一本教你去观察的书。这是一本关于你与外部世界的关...

by：木木品读人生

18.9万

by：娜仁图雅Tonya

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也许服装问题会困扰你一生，但现在你终于决定正面解决这个问题。也许你正打算寻求一份新的职业或者处于职业转型期，你特别想展示自己最好的一面，却不知道如何下手...

by：聆听夜未央

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这是一本关于形象、穿衣搭配、必备基础款等，教会你怎样穿得好看，每天都是完美装束，自信饱满，好的衣品成为你的日常，是不可多得的人手一本的穿衣教科书。作者和你谈心，...

by：千与千栩

1万

在本书中，作者将解释为什么我们需要高质量的睡眠，以及睡眠对健康的惊人益处。除此之外，他也会帮我们找到并解决属于我们个人的特定的睡眠问题，当然还有饮食和运动方面的...

by：柔清菩萨行

12.6万

赢在着装，好形象是一种无形的力量，是你对外的信息传递方式，也是所有的人认识你，解读你的开始，所以为你的梦想而穿衣打扮吧！！！

by：淇哥13