大家好，我是钟幼民。
跑者在微博上常问我的第七个问题是“做心肺运动试验时选跑台测试好还是选踏车好？”。
这个问题要因人而异。
如果您的身体状况比较好，跑台测试会比较合适。
一方面是因为您身体素质不错，跑台测试也就相对比较安全；
另一方面是因为您已经很习惯跑步动作了，能够比较快速自然地适应跑台测试。
而如果您的身体状况不是那么好，那么踏车会比较安全。
不过，如果您以前很少骑车，那么您可能需要花一点时间来适应踏车测试。
实际上，在美国普遍使用跑台，但是在欧洲多用踏车。
此外，跑台测试和踏车测试这两种方案在一些测试结果上会有差异，比如跑台测试的最大摄氧量普遍比踏车高出10%，因为跑台测试比踏车测试动员的肌肉多。
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