深度放松 | 海边冥想

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眠羊静心是一款以声音、内容疗愈体系为主的助力睡眠、放松心理的软件安抚情绪、平静冷静，唤醒心理上自愈的能量主要板块是自然音、正念冥想、音乐、正念冥想课程借由宁静和...

by：梵乔睡眠冥想

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《意象放松催眠》音频，是由心理咨询师暖暖原创。本专辑的目的是帮助失眠者能够睡着，让入睡困难者快速入睡。“意象放松催眠”音频中的“意象”，正是我们每个人的生活...

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有了这张专辑，一觉睡到大天亮！有了这张专辑，再也不怕失眠了！贵族私藏助眠音乐，首度公开！！！听到这张专辑的人，太幸运了！！！轻松入睡|催眠深度睡眠（皇室私藏助眠...

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钵发出的声音非常纯粹、深远，将带动人体内的水分进入同一频率的振动，从而帮助身体放松，抚平繁复的思绪，收获内心安宁。

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冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化

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助眠疗愈音乐深度放松音乐

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练习冥想最大的好处是，当你在需要集中注意力，却无法停止胡思乱想时，通过练习你会懂得如何召唤回你的注意力。冥想是一种很好的让自己平静下来的方式。也可以在一定程度上...

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7天深度放鬆快速入眠系列，幫助你在晚間卸下疲憊，伴你入睡，擺脫失眠的困擾~

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