学习专注力音乐-净化心灵4

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正念专注提高效率

by：雪琼心理破解焦虑

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坚持听α波段的音乐，可以激发出脑波，用脑波来像眼睛一样，观察事物，来看世界。常听脑波音乐具体有哪些好处呢？具体来讲，常听脑波音乐可以把大脑休眠的潜能激发出来，打...

by：提升专注力

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阅读和学习音乐,集中的音乐,学习专注力读书音乐

by：大吕希音

13.7万

本音乐有助于提升大脑专注能力，让大脑安静下来达到最佳集中状态。

by：听友42953687

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专注力提升自己的必备技能

by：S智清

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人们认为专注就是对自己所专注的东西说“是“，但恰恰相反，专注意味着要对上百个好点子说“不”，因为我们要仔细挑选。这就是我成功的秘诀——专注和简单。...

by：不可思议的女孩

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李修言.自习并教授和传承瑜伽至今31年、现研发并创建本节目、作为回馈.赠予来自全国各地的.热爱着瑜伽的.弟子们！

by：有声的修言

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[美]埃伦兰格(EllenJ.Langer)著徐佳译凡专精一意，必有动人之处。...

by：分享氏

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专注，不仅仅是一个概念，还是一个过程。

by：妍康

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现代人越来越难以控制自己的专注力，尤其是离不开手机，被各类视频节目、新闻、社交网站牵引着注意力，睡眠时间减少，不睡的时间，也切割成了碎片，在有限的时间里，我们的...

by：典妈书房11