在脂类的前三期介绍，我们知道了脂类物质的重要性，以及好脂肪和坏脂肪的概念，今天我们要聊的是日常生活中如何通过食物获得优质的脂肪，又如何能避免不良脂肪的摄入，一起来聆听《营养故事汇》……
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俱乐部最初是在2014年由一群国家健康管理师发起和组建，在“健康生活”的宗旨下，开展各种类型的文娱活动。随着越来越多的社会菁英以及各类优质的社会资源的加盟，现已成立江山国际俱乐部联盟。并成立健康问诊、健康教育、健康疗养、健康行等多个品牌。
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