863如何保持专注

215

失眠时不要勉强自己入睡，不妨先起来做其他事情！

by：文静之声

2289

by：周惠龙逻辑演说

108

迷恋是一种强大的吸引力。迷恋的程度比它的近义词“关注”和“兴趣”要强烈得多，关注是自律的、理性的、自愿的，而迷恋是强烈的、迫切的、不文明的。在迷恋状态，我们不按...

by：子纯能量美学生活

1870

为什么我们会产生控制他人的欲望？或是被他人控制时无力自保？揭示控制背后的实质是什么，解开我们的困惑和痛苦。帮助我们学会改善控制他人的行为，收获幸福、和谐的人际关...

by：冷云舒心理咨询

3万

人生本身只不过是一个漫长的练习过程，一种永无止境地优化各种行为的努力。你可以通过练习掌控习惯，进而掌控自己的人生。作者：托马斯M.斯特纳。翻译王正林机械工...

by：张导读书

3651

找对方法，让孩子爱上学习

by：妈咪宝贝_zv

11.9万

专注力是影响孩子学习的最重要因素，从小培养孩子专注力，让孩子轻松取得好成绩

by：姝含_4a

2743

在大疫之下，我们普通人怎么调节自己的情绪？如何更幽默，更美好的度过每一个封闭的时光。

by：程丰说心理

2613

by：渼洁

172.2万

这是最原始的宇宙核心频率！宇宙核心频率是源自古老的音乐，咏唱和庆典用的古老的音阶，宇宙核心频率音调在和谐演奏或演唱时被认为是让灵性得到庇佑祝福．愈合和转变。潜...

by：阿布嘟娜