半情绪a 2020年8月22日 10:45

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情绪啊情绪是“清疗愈”系列就一种情绪深度分享的专题。我想用这些声音把每种情绪的根源、本质以及如何与情绪相处做个诠释，缓解那些费力却无效的管理情绪的做法带来的困...

by：lily读书_盎

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欢迎来到洋葱小调_晚安电台。这是一档由主播大葱倾力打造的心理治愈情感节目。亲爱的姐妹，我知道，总有一种情绪迈不过某个漫长的夜的，打开洋葱小调，让情绪流动，让成长...

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情绪控制方法:掌控好情绪，才能掌控好人生

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深度解读情绪，有效管理情绪控制自己的情绪，接纳他人的情绪

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做自己情绪的主人，扛得住挫折，顶得住诱惑，抵得住压力。人生总有不如意，但情绪自控力强的人能控制自己的坏情绪，以积极的心态面对生活，以友善的态度对待他人，让自己幸...

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