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作者托宾布莱克,美国畅销书作家,克利亚瑜伽大师,潜心修习克利亚瑜伽20年,学会了上百种冥想技巧。本书分享了他的冥想秘诀,告诉我们如何从头开始练习冥想,如何安排时...
by:mei梅er
【本专辑改编自《只要会呼吸,就能做冥想》,如有侵权联系立删】冥想是你能做到的最有利于身心健康的事情!科学研究表明:冥想在生理、心理和精神层面上能给人带来有益的影...
by:时空密码_Roxy
从最基本的呼吸开始,带着你感受奇妙的冥想之旅。冥想的力量很强大,一旦你切实感受到了,你的整个生命就会转向崭新的方向——朝向平静,朝向真正的力量,朝向最深层次的康...
by:清灵飞羽
让冥想和呼吸、吃饭一样简单!一本让所有人都能看得懂,学得会的冥想书!教你随时与内心的自我深度对话,在繁忙世界中感到令人心醉的快乐和平静。
by:晚霞2019
在本书当中,美国克利亚瑜伽大师托宾布莱克跟我们分享了他的冥想秘诀,告诉我们如何从头开始练习冥想,如何安排时间和姿势,如何调整呼吸,如何应对冥想过...
by:letting_go_
通过《奇迹》这本书,我极力想让你们了解的是,潜意识是如何像那个象牙管飞毯、苹果一样,给你提供解决一切问题的正确答案的。读完这本书,我会向你证明内在的精神力量能给...
by:多多溶音
by:缘客扫花径
决定一生成就的21个信念姓名:易发久职业:企业家简介:1991年南下珠海创业,后宣告破产。1995年底,只身来到上海,创建“影响力训练”机构。影响力(...
by:掌上聚金
读书明理与阳光为伍与智者同行悦享听书友会运营社群变现完整方案耶格(中国)市场咨询顾问合作+V:1191235366我们的社交电商逻辑:我们是找到更多的...
by:吴波耶格悦享听书友会
世界上有三种人:1.先相信,然后成功2.要看见才愿相信3.看见了,仍然不相信。第一种是容易成功的人,第二种是一般的人,第三种是容易失败的人。欢迎相互交流学习微信...
by:天恩学院
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