声音简介
心理学认为,绝大多数的失眠都是情绪性失眠。也就是说,每一个不良睡眠患者的背后都有一个不合理信念或者叫错误睡眠信念。要达到能够正常睡眠也必须先接受我们给您灌输的一个正确的睡眠信念洗礼。
当你陷入睡眠时,你的潜意识会宁静、清醒,帮助你达成梦想。尝试在睡前对自己进行积极的心理暗示,让自己的思想不再充斥着犹豫和恐惧。注入爱和希望,你很快就能体会信念力的神奇效果。
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