人生目标能否实现，我们除了做规划，其实还有最重要的一件事情，那就是，把每一天过得高效、均衡。我们都清楚地知道，把握当下，才是最重要的。
可是，如何把握当下，如何让每一天都过得卓有成效？接下来我们就将用10节课来谈这个话题。每节课用一个关键词来总结：观念、均衡、早起、习惯、计划、评估、高压、留白、专注、自律。针对这10个关键词我们来进行展开，来谈谈如何卓有成效地过好每一天。
人生目标能否实现，我们除了做规划，其实还有最重要的一件事情，那就是，把每一天过得高效、均衡。我们都清楚地知道，把握当下，才是最重要的。
可是，如何把握当下，如何让每一天都过得卓有成效？接下来我们就将用10节课来谈这个话题。每节课用一个关键词来总结：观念、均衡、早起、习惯、计划、评估、高压、留白、专注、自律。针对这10个关键词我们来进行展开，来谈谈如何卓有成效地过好每一天。
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陳qianning
主播声音很好听，逻辑思维很好，希望多多更新人生哲理和人生目标的课程
刘甜风 回复 @陳qianning：
好的，一直在坚持更新，感谢您的关注！