冰块高质量减压助眠

9.4万

吃呀吃呀，有帮助到你吗？喜欢什么给主播留言吧，宠粉哟！

by：粗声粗气的瘦瘦

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这是个减压助眠的专辑，其实包括主播我在内，谁又没个压力呢？现在这个社会，没点心理疾病都不好意思出去社交。但是呢，压力归压力，生活归生活，吃饭归吃饭，睡觉归睡觉。...

by：城叔笑着说

3.7万

助眠，减压，放松，安静，舒缓，治愈

by：沐夕MuXi

5.1万

由心理治疗师或音乐治疗师通过播放音乐及语音引导，帮助受试者身心放松、缓解压力、情感升华。

by：香睡SweetSleep

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孤独时，人的内心是无法平静的，各种情绪体验会搅乱你的心灵。孤独的人最怕夜的到来，白天可以让人的注意力都转移到工作或日常琐事上来，而当夜晚降临，白天的各种感受都无...

by：种花家兔子123

6.2万

站桩即身体如木桩站立不动，目的在于如木桩有根稳定，而非不动傻站。是中国武术体系中的一个重要组成部分。在历代武术流派中受到武者的重视，如马步桩，在少林武术和一些南...

by：杨若坤站桩

4.8万

颂钵不仅是容器、法器，也是用于音疗的乐器。当“颂钵疗愈”出现在你面前，不是偶然与巧合，而是我们都准备好了，预备要进入人生的下一个阶段。现在找到一个舒适的坐姿，先...

by：智乎哲也

1.3万

感谢你的聆听，录制制作不易，您要觉得满意请订阅。主要功效有身体放松、催眠入睡、疏通经脉、净化气场、补充能量等。

by：颂钵疗愈音乐

5.2万

现代人压力越来越大，常常会听到身边的人说昨晚又失眠了，所以失眠的群体越来越轻化了。“你睡不着的时候就数绵羊“几乎成了普遍的民间偏方，这个方法也管用，但前提是得会...

by：聚易堂易经文化

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这个系列我临床上用于压力型肥胖病人，反馈的效果很不错，特此分享。现代研究证实，睡眠时，大脑和身体会自动清理体内的代谢产物、致病因子，避免毒素累积。也就是说，睡眠...

by：百合健康