愤怒管理-释放负面情绪，带来和谐与爱-治愈焦虑的双耳节拍

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by：苏溪Ss

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这是一种非常有力的自我疗愈和自我实现的方法。我们的身心是相互关联的，当我们压抑情绪时，身体就会反应出这种压力。当我们勇于面对并释放这些负面情绪时，我们就能找到内...

by：善慧f

36.9万

暖暖的放松冥想系列：通过冥想改变思维模式，释放负面情绪，增强内心力量。

by：心理咨询师暖暖

52.2万

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by：心援心

27.4万

科学管理愤怒，造就理想人生别让坏脾气毁了你自己又传给下一代情商高不是天生的，通过训练，每个人都可以管理愤怒如何认识自己愤怒的原因如何学会控制愤怒如何透...

by：艾草老师

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本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架，让你成为自己真正的主人。没有情绪的绑架，你可以更容易地达成自己的目标，去贴近内心真正的自己。在本书中，你将会认识到你的...

by：悦读烩

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by：梧桐居慢慢读

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人的罪有两种，一种是行为的，就是犯的罪行，另一种是心里犯的罪，你虽然没有做出来，但你想做，你在心里已经做了，这叫罪性。不一定要犯出罪行来，但每一个人都有罪性。这...

by：学妹王淑珊

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【内容简介】美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她，双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而，她身残志...

by：斯坦威图书_电子书

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负面情绪，正面解决。本书通过几个维度给大家讲述负面情绪的产生是会有一定的原因的，是什么事情导致的负面情绪，找到原因后寻求适合解决的方法。例如：做深呼吸或冥想、当...

by：芳菲暖暖