快乐是自己找的，不是别人给的

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佛法金刚乘前行修持指引

by：Jessica简凡真

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作者：(美国)戴尔·卡耐基编译：肖文健，马健涛出版：北京华侨出版社生活中从不缺乏快乐，缺少的是一颗自寻快乐的心！深入内心，驱除内心的浮躁与忧虑，就没有人能伤...

by：荷植1908

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记录自己每天的心情

by：笑呢媚_笑姐

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别再把心当作烦恼储藏室！想远离烦躁焦虑的自己，找回轻松自在的感觉吗？你需要彻底进行心灵大扫除！用简便的方法打扫你的心，让心灵空间充满愉快，那些乌烟瘴气的杂念再也...

by：主播敬水

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为什么在物质及其丰富的今天，我们并没有得到我们理想的生活？在这样一个竞争激烈、物欲横流的社会里，很多人以为自己没有钱所以才不快乐，殊不知，金钱并不等于幸福。恰恰...

by：我是月光

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任何人都有心灵包袱，比如被物品包围，透不过气，人际关系不顺，心情低落等等，我们怎么才能关注被问题束缚的心灵？怎么才能消除、减少、抑或切断内心对问题的执着？让我们...

by：小曾朗读

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我们为什么工作？工作的目的和意义是什么？怎么才能更好的工作？

by：好境界定制家居胡志强

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《寻找快乐岛》，汤素兰著，有趣的童话故事。风临树玉，原名马骏播讲。配乐，特意选择丝竹弦乐，陆春龄先生的《中花六板》，希望更多的小朋友能够喜欢上中华民乐。好了，感...

by：风临树玉

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节目内容:多巴胺是我们大脑中的一种重要神经递质，通常与快乐和满足感关联，也参与了奖励、动机、学习和注意等一系列复杂的行为和情绪过程。利用多巴胺原理来管理自己，打...

by：汪一指

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你是我始料不及的心动，是我唯恐不及的惊鸿；你是我绕过人间山河，才遇到的人间烟火。大家好，我是原创主播酒涡里的梦梦，欢迎大家随我走进文字的海洋。

by：酒窝里的梦梦